Olá amigos tudo bem?
Turquesa Esmalteria & Salão de Beleza explica como cuidar da pele no inverno é diferente de cuidar dela no verão, veja algumas dicas simples para sua pele seguir incrível em qualquer tipo de clima!
Junho 2023: Com a chegada do inverno, nosso corpo sofre uma série de mudanças. Isso acontece porque o clima e a temperatura influenciam, e muito, na saúde e aparência, desde o cabelo até as unhas. Em geral, os primeiros sinais costumam surgir em nossa pele, que pode parecer muito mais áspera ou oleosa que o normal, ou mais opaca e sem vitalidade. No entanto, é possível reverter esse quadro com algumas dicas simples e cuidados específicos para o inverno.
A esteticista profissional Mariana Duarte, franqueada da unidade Santa Paula Turquesa Esmalteria & Salão de Beleza em São Caetano do Sul, apresenta 5 dicas para você incluir no seu cuidado com a pele neste período mais frio, de modo a tirar o máximo proveito da estação.
- Evite banhos quentes demais
Os banhos quentes são uma das maiores tentações durante os meses de baixas temperaturas. Em especial para as mulheres, que naturalmente sentem mais frio do que os homens. Porém, a água a altas temperaturas, além de elevar o risco de queimaduras na pele, também retira toda a sua proteção natural, causando ressecamento.
O ideal é que o banho seja morno, numa temperatura agradável. Ao mesmo tempo, prefira utilizar sabonetes hidratantes, que minimizam as agressões e ajudam a nutrir a pele. As esfoliações devem ser feitas com cautela, porque podem aumentar o ressecamento e causar alergias.
- Hidrate a pele de todo o corpo
Acrescente aos seus cuidados com a pele no inverno o uso de loções hidratantes ou óleos corporais. Não se esqueça de que todas as partes precisam dessa atenção, o que inclui também o rosto, as mãos, os pés e os lábios.
Sempre utilize um produto de boa qualidade, adequado ao seu tipo de pele e ainda indicado para a região a ser hidratada. Ou seja, para a face, use um creme facial, para os pés e mãos, também itens específicos. Isso deve ser feito para assegurar que a hidratação seja na medida certa.
Uma dica é o óleo de coco, que é aliado na hidratação e também na prevenção da acne, por ter a capacidade de hidratar a pele em até 91%, além disso aumenta o brilho e maciez nos cabelos femininos. Com esse óleo é possível repor as barreiras naturais perdidas durante o processo de desidratação.
- Beba bastante água
Embora os cremes hidratantes sejam essenciais, de nada adianta fazer a hidratação apenas de fora para dentro, porque ela será superficial. Também é essencial que o seu organismo esteja hidratado, para que a pele possa produzir a sua proteção natural.
E a única maneira de fazer isso é com a ingestão de água, hábito que costumamos reduzir muito durante os meses mais frios. Procure se policiar para não negligenciar esse fator tão importante. Uma boa prática é manter com você uma garrafinha para que não se esqueça de beber água, já que é mais difícil sentirmos sede.
- Use o filtro solar
Embora o sol seja um pouco mais ameno durante os meses frios, também faz parte dos cuidados com a pele no inverno usar o filtro solar. Afinal, a radiação do sol não desaparece, e ainda que seja agradável se expor a ela, as suas agressões continuam.
Mesmo que a pele do corpo esteja coberta, não se esqueça de que o seu rosto está desprotegido. Então, não saia de casa sem utilizar um bom filtro solar em sua face, preferencialmente indicado para essa área do corpo. Se for expor outras partes ao sol, também aplique o produto.
- Mantenha uma alimentação equilibrada
No inverno, nosso corpo pede mais calorias, e é natural sentirmos vontade de comer alimentos doces e mais pesados, negligenciando as frutas, verduras e legumes. Porém, esse é um erro que não podemos cometer, já que a pele continua necessitando de nutrientes para se manter bonita e saudável.
Além disso, os alimentos típicos do inverno contêm mais toxinas do que os naturais. Essa característica, associada à baixa ingestão de água, traz prejuízos para a pele e para todo o organismo, pois essas substâncias se acumulam no sangue e se refletem em nossa aparência.
É importante lembrar que os cuidados com a pele no inverno devem ser realizados para todos os tipos de pele, incluindo as oleosas. Por isso, sempre procure produtos ideais para você, mas nunca deixe de se cuidar para manter sua aparência bela e saudável, mesmo nos meses mais frios.
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